La plasticidad neuronal es la que permite la restauración del cerebro. En el pasado se creía que el desarrollo y recuperación del cerebro se detenían en la edad adulta. sin embargo, existen evidencias actuales de su capacidad flexible y modificable. Sabemos en neurociencia que es un proceso dinámico adaptativo de aprendizaje constante. En este proceso cobran vital importancia la perseverancia y disciplina en la creación de los nuevos circuitos. De esta forma se consolida el estado de salud física y emocional que se quiere obtener.